Lasse die \u201eGuten Vors\u00e4tze\u201c Wirklichkeit werden.<\/p>\n
Fitness f\u00fcr jeden leicht gemacht, bei der Pr\u00e4ventionssportgruppe der Judo \/ Ju-Jutsu Abteilung in der SG Diepholz.<\/p>\n
Unsere \u00dcbungen kommen nicht nur aus dem Judo, Ju-Jutsu, sondern auch aus weiteren Kampf-Sportarten. Dadurch kommen Bewegungen auf uns zu, die in anderen Sportarten nur selten oder gar nicht durchgef\u00fchrt werden. Es wird zus\u00e4tzlich das Selbstbewusstsein gest\u00e4rkt. Wir \u00fcben handlungsf\u00e4hig zu bleiben, besonders unter Stress. Ferner eignet sich diese Gruppe auch als Einstieg und zum Kennenlernen einer weiterf\u00fchrenden Budo-Gruppe. Aber oberste Priorit\u00e4t in unserer Gruppe ist die Gesunderhaltung, die F\u00f6rderung der Beweglichkeit und der Aufbau der allgemeinen Fitness.<\/p>\n
Weitere Informationen bekommen ihr telefonisch bei Heidi und Manfred R\u00f6sler unter Rufnummer 05441\/591679 und am Trainingsabend direkt in der Halle. Das n\u00e4chste Gesundheitstraining findet am Donnerstag, den 11.Januar von 20:00 bis 21:15 Uhr, in der Jahnsporthalle, an der Thouarsstra\u00dfe in Diepholz, neben dem Hallenbad und gegen\u00fcber der Mediothek statt. Jede\/r ist herzlich willkommen. Einfache Sportbekleidung reicht. Es brauchen nicht einmal Schuhe mitgebracht zu werden, da wir barfu\u00df trainieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Lasse die \u201eGuten Vors\u00e4tze\u201c Wirklichkeit werden. Fitness f\u00fcr jeden leicht gemacht, bei der Pr\u00e4ventionssportgruppe der Judo \/ Ju-Jutsu Abteilung in der SG Diepholz. Unsere \u00dcbungen kommen nicht nur aus dem Judo, Ju-Jutsu, sondern auch aus weiteren Kampf-Sportarten. Dadurch kommen Bewegungen auf uns zu, die in anderen Sportarten nur selten oder gar nicht durchgef\u00fchrt werden. Es … <\/p>\n