Manfred Rösler

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Gesundheitsprävention mit Judo und Ju-Jutsu

Jeden Donnerstag ab 20:00 – 21:15 Uhr in der Jahnsporthalle an der Thouarsstraße. Karneval ist vorbei und die Fastenzeit beginnt. Das ist der Zeitpunkt, nach all den Leckereien der Weihnachts- und Karnevalszeit, die Gesundheit wieder wichtig zu nehmen und an der vielleicht vernachlässigten Fitness zu arbeiten. Hierbei hilft ihnen die Präventionssportgruppe 45+ der Judo und …

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Die Präventionsgruppe trainiert wieder zu den gewohnten Zeiten

Die angenehmen Dinge, wie die Sommerferien, den Großmarkt und den Tag der deutschen Einheit haben wir hinter uns gelassen. Um wieder in Form zukommen, trainieren wir (die Präventionsgruppe der Judo / Ju-Jutsu Abteilung) zu den gewohnten Zeiten in der Jahn-Sporthalle, Thouarsstraße, Diepholz, donnerstags von 20:00 bis 21:30 Uhr. Während des Trainings haben wir viel Spaß …

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Präventionsgruppe auch in den Ferien aktiv

In den Sommerferien trainieren wir mit den Judoka und Ju-Jutsuka gemeinsam. Auch die Trainer wechseln sich ab. So gestaltet mal ein Ju-Jutsu Trainer und ein anderes Mal ein Trainer für Sport in der Prävention das Training. Somit habt ihr die Gelegenheit, während der Sommerferien nicht nur etwas für eure Gesundheit zu tun, sondern bekommen auch …

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26 Judoka haben vor den Sommerferien ihre Gürtelprüfung bestanden

Nach mehrmonatiger Vorbereitungszeit stellten sich am Donnerstag, den 17.Juli bei der SG Diepholz insgesamt 26 Kinder der „Gürtelprüfung“. Für die erste Prüfung zum 8. Kyu (weiß-gelber Gürtel) mussten das Mädchen und die Jungen schon das Fallen nach hinten und seitwärts zu beiden Seiten nach einem Wurf beherrschen. Sie mussten die Würfe auf die Aktion des …

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Gesundheit macht keine Ferien

Wir, die Präventionssportgruppe „Fitness- und Enspannungstraining ab 45“, trainieren auch in den Osterferien, um unsere bisher erarbeitete Fitness nicht wieder zu verlieren. Die Gesundheitsgruppe hat sich seit ihrem Beginn im Herbst 2013 gut etabliert, wir würden uns über neue „Mitstreiter“ sehr freuen. Also einfach in die Sporthalle kommen und alles ausprobieren. Wir trainieren jeden Donnerstag …

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