Michael Waldemair

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Fitness- und Entspannungstraining ab 45

Es ist soweit, der Urlaub und die Ferien sind vorbei. Es ist nun an der Zeit, etwas für Körper und Geist zu tun. Um das zu erreichen, bieten wir ein neues Trainingsprogramm an: „Fitness- und Enspannungstraining mit Heidi und Manfred“. Es richtet sich an alle Frauen und Männer ab 45, die Spaß an Bewegung haben …

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… Ju-Jutsu – Trainigszeiten in den Ferien

In den Ferien trainieren wir am Montag von 19:30 bis 21:00 Uhr. Auch die Judokas sind herzlich dazu eingeladen. Am Donnerstag findet während der Ferien kein Training statt.

Einladung zur Kohltour 2013

…auch in diesem Jahr machen wir wieder eine Kohltour. Am Samstag dem 16. März geht´s mit lustigen Getränken im Bollerwgen zu Paradiek nach Schobrink.                  Wir treffen uns um 14:00 Uhr an der Jahnhalle und zuckeln dann über Aschen nach Schobrink.                                   Ab 17:00 Uhr gibt´s Kohl und Pinkel zum Sattessen. Wer hat, kann gerne Freund, …

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Weihnachtsfeier 2012

Unsere Weihnachtsfeier findet am Freitag den 30.11. statt. Wir feiern im SG Vereinsheim am Stadion. Klaudia hat lecker Essen bestellt. Bitte meldet Euch an, die Liste hängt im Fach. Natürlich wird wieder gewichtelt.

Ju-Jutsu Anfängergruppe für Jugendliche

Am Montag dem 1. Oktober beginnt um 18:00 das erste Training. Interessierte Mädchen und Jungen ab 14 Jahre können sich telefonisch unter 0172/5356459 oder am Montag in der Sporthalle anmelden. Einfach Sportzeug mitbringen und los geht´s. Ich freue mich auf ein interessantes Training und auf viel Spaß mit Euch. putty